Hopp til innholdet
Kvinne i en rolig foroverbøy på et svaberg ved sjøen

Sammen vikler vi ut nøstet til klarhet og trygghet

Soneterapi, øreakupunktur og gestaltcoaching med forståelse for kroppens språk.

God hverdags helse

Sammen vikler vi ut «nøstet» til klarhet og trygghet. Behandling og samtale på Grefsen, St. Hanshaugen, hjemme hos deg eller på Zoom.

Soneterapi: hender som behandler en fot

Behandlinger

Velkommen inn til en helhetlig behandling med fokus på hva du har behov for her og nå.

Helhetlig behandling

Soneterapi, øreakupunktur og massasje satt sammen etter hva kroppen trenger den dagen. Grefsen og St. Hanshaugen.

Øreakupunktur og NADA

Tynne nåler eller frø på faste punkter i øret. NADA er en fast protokoll med fem punkter, brukt for ro og avspenning.

Soneterapi

Trykk på føttene etter kartet over kroppens soner. Rolig behandling som de fleste opplever som avspennende.

Gestaltcoaching og veiledning

En samtale for å utforske og gjøre veien videre tydeligere. På klinikk eller på Zoom.

Behandling der du bor

Hjemmebehandling og gestaltcoaching hjemme hos deg, for deg som ikke kommer deg til klinikken.

Hva passer for meg?

Fire korte spørsmål. Du får et forslag til behandling, sted og neste steg med en gang.

4 spørsmål, under ett minutt

Trine i Eihra

Spørsmål 1 av 4

Hva vil du helst ha hjelp med?
Har du prøvd soneterapi eller øreakupunktur før?
Hvor passer det best for deg?
Vil du lære å gjøre det selv?

Her møter du meg

Kurs og kvelder

Ønsker du kurs der du bor, send meg gjerne en melding.

  1. 17. oktÅpent hus på St. HanshaugenGratis prøvetime: NADA-akupunktur og breathworkLes mer
  2. 3. novVelværekveld på GrefsenGrefsen seniorbolig. Også 1. desemberLes mer
  3. 5. novNADA-akupunktur og breathworkDrop-in på Vital Oslo. Også 3. desemberLes mer
  4. 5.–6. novSoneterapikurs for alleOslo. Også som privatkurs 1:1Les mer
  5. 12.–13. novØreakupunktur, fordypningskursOslo. Neste kurs 13.–14. mars 2027Les mer
  6. 22.–23. janØreakupunkturkurs med NADA-punkterOslo, 2027Les mer
Trine i Eihra

Om Eihra

«Når vi forstår hva kroppen vil fortelle oss, kan vi lettere gjøre noe med årsaken og få mindre plager.»

Gjennom forståelse for kroppens språk og kunnskap om yoga, gammel tradisjonell visdom og vitenskap kan du hjelpe deg selv og andre til å finne tilbake til kroppens naturlige balanse. Sammen utforsker vi veien til god hverdagshelse.

Kontakt

hei@eihra.no

Instagram Facebook

Nyhetsbrev

Invitasjoner og informasjon om kurs, kvelder og tilbud.